Férias não são férias da escova!
Julho é mês de férias escolares das crianças e, com a quebra da rotina, muitos hábitos importantes acabam sendo deixados de lado. É comum que as crianças durmam mais tarde, comam mais doces, fiquem mais tempo na frente da TV e, muitas vezes, esqueçam de escovar os dentes corretamente — ou até deixem de escovar. Esse descuido favorece o aparecimento de cáries, gengivite e mau hálito.
Dicas para manter os cuidados em dia
- Crie uma rotina divertida: Transforme a escovação em brincadeira. Escovas coloridas, músicas e cronômetros ajudam.
- Supervisione os pequenos: Crianças até 7 anos devem escovar os dentes com a ajuda de um adulto.
- Evite doces entre as refeições: Prefira frutas, que além de nutritivas, ajudam a limpar os dentes naturalmente.
- Leve ao dentista nas férias: O período é ideal para check-ups e tratamentos sem comprometer o calendário escolar.
Clareza e incentivo fazem a diferença
As crianças aprendem pelo exemplo. Quando pais e responsáveis cuidam da própria saúde bucal, os pequenos seguem o mesmo caminho. Vídeos educativos, livros sobre dentes e até apps infantis podem ajudar no aprendizado.
A importância do flúor na infância
Durante as férias das crianças, o flúor pode ser um grande aliado na prevenção de cáries. Ele fortalece o esmalte dos dentes e ajuda a combater as bactérias da boca. Use cremes dentais infantis com a quantidade de flúor recomendada pelo dentista. Em alguns casos, a aplicação tópica de flúor na clínica também pode ser indicada, principalmente se a criança já tiver histórico de cáries.
Alimentos que protegem os dentes
Nas férias das crianças, além de evitar doces em excesso, é possível investir em alimentos que colaboram com a saúde bucal. Queijos, iogurtes e vegetais crus ajudam na limpeza natural dos dentes. A maçã, por exemplo, estimula a produção de saliva e “varre” resíduos que ficam na boca. Incluir esses alimentos nas refeições e lanches das crianças é uma forma prática e saudável de cuidar do sorriso delas.
Clínica Malavasi cuida do sorriso dos pequenos
Na Clínica Malavasi, contamos com atendimento odonto-pediátrico acessível e especializado. Nossos profissionais têm experiência com o público infantil e oferecem um ambiente acolhedor. Aproveite as férias de julho para cuidar da saúde bucal dos seus filhos! Agende sua consulta conosco.